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うつ病の体験談!治し方・克服の方法は?考え方は?期間は?自力で薬以外だと?


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うつ病の体験談!治し方・克服の方法は?考え方は?期間は?自力で薬以外だと?

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YouTubeを更新しました😌

 

🔽仕事でうつ病にかかった男の体験談。

 

内容をネタバレすると

「①仕事のプレッシャーでうつ病で半年休職

うつ病対策に青魚やヨーグルトを食べたり、1日15分日光浴びる③病院代は自治体に申請すると無料になる可能性がある」

 

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